Hướng dẫn cách chọn size xe đạp thể thao phù hợp với từng dòng xe

Cũng giống như quần áo hay giày dép, xe đạp cũng có kích thước được thiết kế riêng để phù hợp với chiều cao và vóc dáng của mỗi người. 

Lựa chọn size xe đạp thể thao phù hợp là yếu tố then chốt ảnh hưởng đến trải nghiệm đạp xe thoải mái, hiệu quả và an toàn. Mỗi loại xe đạp có đặc trưng riêng, do đó cách chọn size cũng có những điểm lưu ý khác nhau.

Cách chọn size xe cũng có thể khác nhau tùy theo từng loại xe đạp thể thao. Theo dõi tới cuối để tham khảo cách chọn size xe đạp thể thao phù hợp với nhu cầu của bạn nhé!

Vì sao phải chọn size xe đạp thể thao?

Việc chọn đúng size xe đạp không chỉ mang lại cảm giác thoải mái và tự tin hơn khi đạp xe mà còn giúp đảm bảo an toàn trên quãng đường đạp xe của bạn.

Lợi ích khi bạn chọn đúng size xe đạp:

• Tối ưu hóa hiệu quả đạp xe, truyền lực tốt hơn từ chân đến bàn đạp, giúp di chuyển nhanh hơn và tiết kiệm sức lực hơn
• Lực đạp mạnh mẽ và hiệu quả, giúp bạn dễ dàng chinh phục những địa hình khó khăn, kiểm soát xe tốt hơn, đặc biệt là khi di chuyển ở tốc độ cao hoặc trên địa hình gồ ghề.
• Dễ dàng xử lý các tình huống bất ngờ, giữ an toàn cho bản thân tốt hơn
• Tránh các vấn đề xương khớp, nguy cơ gây cong vẹo cột sống, đau lưng, tê bì chân tay,..

Có thể nói, bên cạnh các yếu tố về màu sắc, chủng loại và sức mạnh, kích cỡ xe đạp cũng là một trong những điểm quan trọng bạn cần lưu ý khi chọn mua xe đạp, bởi nó ảnh hưởng trực tiếp tới hiệu quả đạp xe cũng như sức khỏe toàn diện của cơ thể. 

Vậy size xe đạp được tính như thế nào? Có phải mọi loại xe đạp đều có chung một kích không?

Câu trả lời là mỗi loại xe đạp lại có 1 kích thước khác nhau, bạn nên tham khảo bảng size của dòng xe/ mẫu xe bạn muốn mua thật kỹ lưỡng để tương lai không phải hối hận nhé!

Cách tính size xe đạp phù hợp với bạn của mỗi loại xe đạp sẽ được liệt kê chi tiết dưới đây. Cùng theo dõi nhé!

Cách đo chiều cao để chọn size xe đạp

Để chọn được size xe đạp phù hợp, bạn cần đo chiều cao cơ thể và chiều dài trong của chân (Inseam). Hướng dẫn chi tiết cách đo chiều cao chọn size xe đạp:

1. Đo chiều cao cơ thể:

• Đứng thẳng, áp sát vào tường.
• Sử dụng thước dây đo từ đỉnh đầu xuống sàn nhà.
• Ghi lại số đo chiều cao của bạn.

2. Đo chiều dài trong của chân (Inseam):

• Đứng sát vào tường, hai chân rộng bằng vai.
• Đặt một cuốn sách hoặc vật dụng tương tự giữa hai chân của bạn, kẹp vào háng.
• Giữ nguyên tư thế, dùng bút chì đánh dấu điểm cao nhất trên sách hoặc vật dụng lên tường.
• Đo khoảng cách từ điểm đánh dấu trên tường xuống sàn nhà.
• Ghi lại số đo chiều dài trong của chân (Inseam) của bạn.

3. Tham khảo bảng size xe:

• Hầu hết các nhà sản xuất xe đạp đều cung cấp bảng size xe dựa trên chiều cao và chiều dài trong của chân.
• Bạn có thể tìm bảng size xe trên trang web của nhà sản xuất hoặc tại cửa hàng bán xe đạp.
• Lựa chọn size xe phù hợp với chiều cao và chiều dài trong của chân của bạn.

Lưu ý:

• Bảng size xe chỉ mang tính chất tham khảo, bạn nên thử xe đạp để đảm bảo sự thoải mái và phù hợp nhất.
• Nếu bạn nằm giữa hai size, hãy chọn size lớn hơn nếu bạn thích tư thế ngồi thoải mái hơn hoặc chọn size nhỏ hơn nếu bạn thích tư thế ngồi thể thao hơn.
• Một số yếu tố khác như chiều dài tay, chiều rộng vai và trọng lượng cơ thể cũng có thể ảnh hưởng đến việc chọn size xe.
• Nếu bạn không chắc chắn về việc chọn size xe nào, hãy tham khảo ý kiến của nhân viên bán hàng tại cửa hàng xe đạp.

Size xe đạp thể thao có thể khác nhau tùy theo loại xe, ví dụ như xe đạp đường trường, xe đạp leo núi, xe đạp touring, v.v. Tham khảo cách chọn size xe theo dòng xe trong các phần tiếp theo.

Cách chọn size xe đạp thể thao theo từng mẫu xe

 Xe đạp đường trường

• Bảng size: 

• Lưu ý: Xe đạp đường trường thường có tư thế ngồi thấp và hướng về phía trước, do đó bạn nên chọn size xe nhỏ hơn một chút so với bảng size để có được tư thế ngồi thoải mái hơn.

Xe đạp leo núi (MTB)

• Bảng size:

• Lưu ý: Xe đạp leo núi thường có tư thế ngồi cao hơn và thoải mái hơn so với xe đạp đường trường, do đó bạn có thể chọn size xe đúng theo bảng size.
• Kích thước bánh xe: Xe đạp leo núi thường sử dụng bánh xe 26 inch, 27.5 inch hoặc 29 inch. Kích thước bánh xe lớn hơn sẽ giúp xe di chuyển dễ dàng hơn trên địa hình gồ ghề, nhưng cũng có thể khiến xe trở nên khó điều khiển hơn.

Xe đạp touring

• Bảng size: Sử dụng bảng size xe đạp touring của nhà sản xuất, dựa trên chiều cao và chiều dài trong của chân (Inseam).

• Lưu ý: Xe đạp touring được thiết kế cho những chuyến đi dài, do đó bạn nên chọn size xe lớn hơn một chút để có được tư thế ngồi thoải mái hơn.
• Điểm tiếp xúc: Ngoài ra, bạn cũng cần lưu ý đến các điểm tiếp xúc trên xe đạp touring như yên xe, ghi đông và tay cầm để đảm bảo sự thoải mái khi đi xe đường dài.

Xe đạp BMX

• Bảng size: 

• Lưu ý: Xe đạp BMX được thiết kế cho các môn thể thao xe đạp mạo hiểm, do đó bạn nên chọn size xe phù hợp với kỹ năng và sở thích của mình.
• Kiểu dáng khung xe: Kiểu dáng khung xe cũng có thể ảnh hưởng đến size xe phù hợp, ví dụ như khung xe sloping sẽ có kích thước khác với khung xe truyền thống.
• Mức độ linh hoạt: Nếu bạn muốn có một chiếc xe đạp linh hoạt để sử dụng cho nhiều mục đích khác nhau, bạn nên chọn size xe lớn hơn một chút để có thể điều chỉnh tư thế ngồi thoải mái hơn.

Như vậy Chevaux Việt Nam đã cùng bạn tìm hiểu chi tiết cách chọn size xe đạp thể thao với mỗi loại xe đạp. Chọn size xe đạp thể thao phù hợp sẽ giúp bạn có được trải nghiệm đạp xe tuyệt vời, an toàn và hiệu quả. Hãy dành thời gian tìm hiểu kỹ lưỡng và lựa chọn size xe phù hợp với bản thân để tận hưởng trọn vẹn niềm đam mê đạp xe của bạn nhé!

>> Xem thêm: 

Lốp xe đạp địa hình hãng nào tốt? Cách chọn lốp xe đạp địa hình

Săm xe đạp địa hình: Bí quyết chọn và sử dụng đúng cách

Fanpage chính thức Chevaux Bike Việt Nam: Chevaux Bike Việt Nam